遺伝子プランによる美容・健康生活のご提案「株式会社Lady Coco」

皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*)

Lady Cocoの田中です。

 

ラグビーのワールドカップも

いよいよ開幕、スポーツの秋。

体を動かしたくなる季節ですね。

そこで有効なのが弊社の遺伝子検査！！！

 

例えば、遺伝子検査によって、炭水化物に

リスクがある人は有酸素運動が効果的。

脂にリスクがある人は筋トレやホットヨガが効きます。

 

さらに、有酸素運動のためにジョギングをする際にも、

遺伝子的に紫外線でシミになるリスクが高い場合は、

日焼けには特に気を遣って、夜の時間帯や

室内でのマシンの使用がお勧めです。

 

それぞれの遺伝子に応じた

最適な運動プランで

スポーツの秋を満喫してくださいね！