皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*)

Lady Cocoの田中です。

 

年末年始、ついつい食べ過ぎてしまった後の「七草粥」。

お粥そのものが消化に優れているだけでなく、

七草にはそれぞれに身体を労るための栄養素や薬効があります。

 

また、一つ一つの名前に、かけた意味があることもよく知られています。

 

(せり):競り(せり)勝つ

(なずな) :なでて汚れを取り除く

御形(ごぎょう) :仏の体

繁縷(はこべら) :繁栄がはびこる

仏の座(ほとけのざ) :仏の安座

鈴菜(すずな) :神を呼ぶための鈴

清白(すずしろ) :汚れのない清白

なんともおめでたいの七草ですね、

 

遺伝子的な特徴を問わず、新年の無病息災をお祈りし、

「七草粥」で疲れた身体をそっと温め、元気な新年のスタートを!

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