皆様、ご機嫌いかがですか?

Lady Coco の田中です。

 

朝夕、やっと過ごしやすくなりました。

長かった猛暑の疲れを癒すために、

鮭、エビ、カニといった

「赤」い秋の味覚はいかがですか?

 

鮭やエビやカニの甲羅が「赤」く見えるのは、

「アスタキサンチン」という色素が

豊富に含まれているからです。

 

「アスタキサンチン」には強力な抗酸化作用があります。

筋肉の疲労回復や美肌・美白に効果があると考えられ、

目の奥まで届き、眼精疲労の改善も期待できます。

シミやシワ、くすみなどの予防、肌の保水や

皮脂の減少も防ぐとされています。

 

「うーん、でもエビやカニは苦手…」という方には

「アスタキサンチン」のサプリメントもあります。

脂溶性で体内に長く留まる特性があるので、

食事中や食後に摂取する方が吸収力が高まりオススメです。

 

長引いた猛暑の疲れがなかなかとれないこの季節、

「赤」い「アスタキサンチン」で元気に過ごしたいですね。

 

 

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